Koszulę nocną dobiera się według trzech kryteriów: tkaniny (bawełna i wiskoza na co dzień, satyna na ciepłe noce i wyjątkowe okazje), długości (krótka do połowy uda, midi do kolana lub długa do kostek) oraz kroju, który nie uciska w talii i pod biustem. Rozmiar wybieraj luźniej niż w przypadku ubrań dziennych, żeby koszula nie podwijała się podczas snu.
Poniżej znajdziesz porównanie tkanin i długości, podpowiedź, jak dobrać krój do sylwetki, kiedy lepsza będzie piżama i jak dbać o koszulę nocną.
Koszula nocna czy piżama - co wybrać?
Koszula nocna jest lepsza dla osób, którym przeszkadzają gumki i szwy w pasie, oraz na ciepłe noce, a piżama dla tych, które śpią niespokojnie lub marzną. Koszula nocna jest też bardziej zmysłową opcją, więc sprawdza się zarówno do spania, jak i na romantyczny wieczór.
Wiele kobiet ma w szafie oba rodzaje i wybiera w zależności od pory roku. Jeśli wahasz się, porównaj modele w kolekcjach koszule nocne i piżamy damskie - zobaczysz, które kroje bardziej odpowiadają Twojemu stylowi spania.
Jaka tkanina na koszulę nocną jest najlepsza?
Najlepsza tkanina na koszulę nocną na co dzień to bawełna, bo jest miękka, przepuszcza powietrze, wchłania wilgoć i rzadko podrażnia skórę. Satyna i wiskoza sprawdzą się w ciepłe noce, a koronka głównie jako ozdoba lub na wyjątkowe okazje.
- Bawełna - uniwersalna przez cały rok, dobra dla wrażliwej skóry i osób, które pocą się w nocy. Łatwo się pierze.
- Wiskoza i modal - bardzo miękkie, lejące się, chłodne w dotyku. Dobry wybór na lato.
- Satyna - gładka, lśniąca, przyjemnie chłodzi skórę i mniej się gniecie. Klasyczna satyna z włókien syntetycznych słabiej wchłania wilgoć niż bawełna.
- Satyna bawełniana - tkana z przędzy bawełnianej, ma satynowy połysk, ale jest cieplejsza i mniej przewiewna od klasycznej satyny. Dobra na chłodniejsze miesiące.
- Koronka - zdobi dekolt lub brzegi, cała koszula z koronki to raczej bielizna na wieczór niż do codziennego spania.
Jeśli lubisz elegancki połysk, przejrzyj satynowe koszule nocne. Na co dzień postaw na bawełnę lub wiskozę.
Jak dobrać długość koszuli nocnej?
Długość koszuli nocnej dobiera się do pory roku i sposobu spania: krótka sprawdzi się latem i u osób, które dużo się przewracają, a długa zimą i u tych, które lubią mieć zakryte nogi. Midi jest najbardziej uniwersalna.
| Długość | Sięga do | Kiedy wybrać |
|---|---|---|
| Krótka | połowy uda | upały, niespokojny sen, romantyczny wieczór |
| Midi | kolana lub tuż pod kolano | cały rok, na co dzień |
| Długa | łydki lub kostek | zima, chłodna sypialnia, elegancki styl |
Jeśli marzniesz, sięgnij po długie koszule nocne, najlepiej z rękawem. Długa koszula z wąskim dołem może jednak krępować ruchy, więc wybieraj modele z rozcięciem lub rozszerzanym dołem.
Jaki krój koszuli nocnej do sylwetki?
Krój koszuli nocnej powinien przede wszystkim zapewniać swobodę ruchów, a dopiero potem podkreślać sylwetkę. Najwygodniejsze są modele lekko luźne, bez ciasnych gumek, z płaskimi szwami.
- Fason A - dopasowany pod biustem i rozszerzany w dół, wydłuża sylwetkę i maskuje brzuch.
- Fason prosty, typu t-shirt - luźny, sportowy, wygodny dla każdej sylwetki.
- Na ramiączkach - dobry przy mniejszym biuście i na upał. Przy większym biuście szukaj szerszych lub regulowanych ramiączek.
- Zapinana na guziki - wygodna przy karmieniu piersią i dla osób, które nie lubią zakładać ubrań przez głowę.
Przy większych rozmiarach szukaj koszul z kolekcji koszule nocne plus size, które mają szerszy biust i biodra, a nie tylko większą długość.
Jak dobrać rozmiar koszuli nocnej?
Rozmiar koszuli nocnej dobierz według obwodu biustu i bioder, porównując je z tabelą rozmiarów, a przy wątpliwościach wybierz rozmiar większy. Koszula za ciasna w biodrach podwija się w nocy, a zbyt wąska pod biustem uwiera.
Zmierz biust w najszerszym miejscu i biodra w najszerszym punkcie pośladków, taśmą trzymaną poziomo. W przypadku satyny, która się nie rozciąga, zapas jest ważniejszy niż przy bawełnie z elastanem.
Czy koszula nocna wpływa na jakość snu?
Koszula nocna może wpływać na komfort snu, bo przewiewna tkanina i luźny krój pomagają utrzymać przyjemną temperaturę ciała i nie uciskają podczas zmiany pozycji. Nie zastąpi jednak dobrych nawyków, takich jak chłodna sypialnia i regularne pory snu.
Jeśli często budzisz się zgrzana, wybierz bawełnę lub wiskozę zamiast syntetyku. Jeśli marzniesz, postaw na dłuższy model z rękawem. Problemy ze snem, które utrzymują się dłużej, warto omówić z lekarzem.
Jak prać koszulę nocną?
Koszulę nocną bawełnianą pierz w 30-40 stopniach, a satynową i koronkową ręcznie lub w programie do delikatnych tkanin, w woreczku do prania. Nie wykręcaj satyny i nie susz jej na kaloryferze.
Satynę prasuj na lewej stronie na niskiej temperaturze. Koszule nocne wymieniaj na nowe, gdy tkanina mechaci się lub traci miękkość, bo wtedy przestaje być przyjemna dla skóry.
Najczęstsze pytania
Czy lepiej spać w koszuli nocnej z bawełny czy z satyny?
Bawełna lepiej wchłania wilgoć i jest wygodniejsza na co dzień, zwłaszcza dla osób z wrażliwą skórą. Satyna jest chłodna i gładka w dotyku, ładnie wygląda i mniej się gniecie. Wiele kobiet ma oba rodzaje i wybiera zależnie od pory roku.
Jaka koszula nocna na zimę?
Na zimę najlepsza jest długa koszula nocna z długim rękawem z grubszej bawełny lub satyny bawełnianej. Jest cieplejsza od klasycznej satyny i mniej przewiewna.
Czy koszula nocna powinna być luźna?
Tak, koszula nocna powinna być nieco luźniejsza niż ubrania dzienne. Dzięki temu nie podwija się, nie uciska podczas zmiany pozycji i pozwala skórze oddychać.
Jaka koszula nocna dla kobiety w ciąży lub karmiącej?
Wygodne będą koszule z miękkiej bawełny, w fasonie A i zapinane na guziki, które ułatwiają karmienie. Przy wątpliwościach co do komfortu w ciąży warto porozmawiać z położną lub lekarzem.
